LA FORMA COMO CUIDAMOS LA NATURALEZA. PILAR OCAMPO

 

"Los abuelos de las tradiciones indígenas nos recuerdan a cada momento que el agua es nuestra sangre, la tierra nuestro cuerpo, el aire nuestro aliento y el fuego nuestro espíritu.

Tristemente, la forma como cuidamos la naturaleza es un reflejo de cómo nos cuidamos a nosotros mismos...Así como tiramos basura a la calle, también llenamos de basura nuestro interior con alimentación, sentimientos y relaciones tóxicas.

No tenemos escapatoria. Somos parte de un Todo, queramos aceptarlo o no. Lo que hagamos en contra de nosotros y de nuestro entorno, tendrá consecuencias que afectarán al universo entero. No hay postura más egoísta que pensar que estamos solos en este universo, porque entonces creemos que nada de lo hacemos afecta a los demás. Ésa es la mayor irresponsabilidad que conozco".

CHAMÁN. PETER WILD

 

"...la enfermedad se producía como resultado de la forma de vida del propio individuo, por lo que era el mismo enfermo quien debía revertir su estado de enfermedad a salud. Su rol como chamán era indicar el camino a seguir, es decir, entregar al enfermo un remedio pertinente en relación con su propia naturaleza y acompañarlo en el proceso de recuperación de la salud...Sentía que, por lo general, muy pocos están dispuestos a hacerse cargo de las consecuencias de su forma de vida, y sin lugar a dudas es más fácil soñar con que, al final de todos nuestros abusos y sentidos, llegará un ser sobrenatural que, haciendo uso del poder. se hará cargo de todas nuestras dificultades, ya sean físicas o existenciales...

-Hoy, el "chamán", como tú le dices, ya no viste necesariamente con ropas especiales, ni plumas. Él es un tipo de hombre que se adapta al espacio y al tiempo que tiene que vivir. Lo indígena está muriendo y eso es una realidad. Así como muchos indígenas vienen hoy a las ciudades en busca del mundo moderno, existen sólo algunos hombres que desde dentro de las ciudades van en busca del conocimiento indígena, de la sabiduría que muchas culturas ancestrales han guardado por siglos, que han protegido silenciosamente hasta nuestros días en que comienza a ser transmitido. Yo estoy aquí por ellos, para conectarme con aquellos pocos y mostrarles lo que buscan "ver", pues es humana aquella necesidad de conducir el sentido de la vida, es parte de la naturaleza de los hombres, una exigencia para quien indaga dentro de sí. Es importante comprender que lo que tú llamas "chamán" no es más que el desarrollo de las potencialidades latentes en todo ser humano. No es una condición del hombre indígena, te reitero, es humana".

Peter Wild, Sabiduría chamánica del sentimiento

EL SERVICIO. PILAR OCAMPO

El servicio es la manifestación más pura del AMOR, porque si estamos en este mundo, aquí y ahora, nuestra existencia tiene un sentido y un para qué. No venimos solamente a disfrutar o a sufrir: venimos a aprender y a servir. Se nos necesita para algo en especial, algo que nadie más que yo puede hacer, desde algo tan sencillo como sonreír a alguien hasta tener una presencia predominante en la sociedad.

El servicio que no se hace desde el amor es inútil...

No hay guerrero más poderoso que aquel que acepta dar un servicio con amor y por amor, aunque implique un sacrificio personal. Él no busca el beneficio propio, aun sabiendo que es inherente a la dádiva, pues mientras más damos, mejores personas nos volvemos. Cuando hablo de dar, no me refiero a cosas materiales, sino a la energía, al tiempo, al esfuerzo y al compromiso puestos en determinada meta.

De esta manera, el camino del guerrero se convierte en una historia de amor entre el guerrero y el universo. Una historia de amor que, como todas, está llena de dolor, lágrimas, renuncias y, al mismo tiempo, esperanza, alegría y plenitud, en donde la certeza es lo que da sentido y la fe es lo que da la fuerza. Una historia de amor en donde la voluntad y la firmeza se enfrentan a la comodidad y la mediocridad. Una historia de amor en donde la eternidad y el presente se dan la mano para seguir demostrando a través de los milagros cotidianos que la Divinidad está presente en cada tramo de este camino y nos envuelve amorosamente, acompañando nuestros pasos, susurrando a nuestro oído y hablándole a nuestra alma de muchas formas.

VOLVERSE HOMBRE DE CONOCIMIENTO. CARLOS CASTANEDA

 

V

VOLVERSE HOMBRE DE CONOCIMIENTO. CARLOS CASTANEDA

"Volverse hombre de conocimiento era cosa temporal...no tiene permanencia. Uno no es nunca en realidad un hombre de conocimiento. Más bien, uno se hace hombre de conocimiento por un instante muy corto, después de vencer a los cuatro enemigos naturales".

"Lo que se aprende no es nunca lo que uno creía. Y así se comienza a tener miedo.

- ¿Qué le pasa al hombre si corre por miedo?

- Nada le pasa, sólo que jamás aprenderá. Nunca llegará a ser hombre de conocimiento...

- ¿Y qué debe hacer para superar el miedo?

- La respuesta es muy sencilla. No debe correr. Debe desafiar a su miedo, y pese a él debe dar el siguiente paso en su aprendizaje, y el siguiente, y el siguiente. Debe estar lleno de miedo, pero no debe detenerse. ¡Esa es la regla!...

- ¿Pero no volverá el hombre a tener miedo si algo nuevo le pasa?

- No. Una vez que un hombre ha conquistado el miedo, está libre por el resto de su vida, porque a cambio del miedo a adquirido la claridad: una claridad de mente que borra el miedo".

Segundo enemigo: La Claridad. "Dispersa el miedo, pero también ciega.

Fuerza al hombre a no dudar nunca de sí...porque todo lo ve con claridad...se apurará cuando debía ser paciente, o será paciente cuando debería apurarse...puede volverse un guerrero impetuoso, o un payaso. Será claro mientras viva, pero ya no aprenderá ni ansiará nada.

...Debe desafiar su claridad y usarla sólo para ver, y esperar con paciencia y medir con tiento antes de dar otros pasos; debe pensar, sobre todo, que su claridad es casi un error. Y vendrá un momento en que comprenda que su claridad era sólo un punto delante de sus ojos. Y así habrá vencido a su segundo enemigo, y llegará a una posición donde nada puede ya dañarlo. Éste no será un error ni tampoco una ilusión. No será solamente un punto delante de sus ojos. Ése será el verdadero poder.

Ve claro y parejo todo cuanto hay alrededor. Pero también va tropezando con su tercer enemigo ¡el poder!".

"El poder es el más fuerte de todos los enemigos. Empieza tomando riesgos calculados y termina haciendo reglas, porque es el amo del poder.

Un hombre vencido por el poder mueve sin saber realmente cómo manejarlo. El poder es sólo una carga sobre su destino. Un hombre así no tiene dominio de si mismo, ni puede decir cómo ni cuándo usar su poder.

Un hombre está vencido sólo cuando ya no hace la lucha y se abandona.

Tiene que llegar a darse cuenta de que el poder que aparentemente ha conquistado no es nunca suyo en verdad. Debe tenerse a raya a todas horas, manejando con tiento y fe todo lo que ha aprendido. Si puede ver, que sin control sobre sí mismo, la claridad y el poder son peores que los errores, llegará a un punto en el que todo se domina. Entonces sabrá cómo y cuándo usar su poder"

"Último enemigo ¡la vejez! no se le puede vencer por completo, solamente podrá ahuyentar por un instante...ya no tiene miedos, ya no tiene claridad impaciente; un tiempo en que todo su poder está bajo control, pero también el tiempo en el que siente un deseo constante de descansar. Si se rinde por entero a su deseo de acostarse y olvidar, si se arrulla en la fatiga, habrá perdido el último asalto, y su enemigo lo reducirá a una débil criatura vieja. Su deseo de retirarse vencerá toda su claridad, su poder y su conocimiento.

Pero si el hombre se sacude el cansancio y vive su destino hasta el final, puede entonces ser llamado hombre de conocimiento, aunque sea tan sólo por esos momentos en que logra ahuyentar el último enemigo, el enemigo invencible. Esos momentos de claridad, poder y conocimiento son suficientes".

"Muchas cosas podían volver loco al hombre, sobre todo si no tenía la decisión, el propósito necesario para aprender, pero cuando un hombre poseía una intención clara y recia, los sentimientos no resultaban en modo alguno un obstáculo, pues era capaz de controlarlos".

RECAPITULACIÓN. CARLOS CASTANEDA

 

RECAPITULACIÓN. CARLOS CASTANEDA

"Lo que se conoce como atlantes son el nagual; son mujeres ensoñadoras. Representan el orden de la segunda atención que ha sido traída a la superficie, por eso son tan temibles y misteriosas. Son criaturas de guerra, pero no de destrucción".

"Orden de la primera atención, son acechadoras. Son muy pacíficas y sabias".

"Un regalo no tiene que ser, por fuerza, un objeto que se compra. También podría ser algo que fuera únicamente para la vista del testigo. Algo hecho para recordar y no para poseer".

"Nos dijo que fuerzas incomprensibles a nuestra razón, nos habían colocado juntos y que lo único que no teníamos era tiempo. Cada minuto podría ser el último; por tanto, tenía que ser vivido con el espíritu".

"La recapitulación es el fuerte de los acechadores, de la misma manera como el cuerpo del ensueño es el fuerte de los ensoñadores".

"La conciencia es el alimento del Águila".

"Una recapitulación perfecta podría cambiar a un guerrero aún más que el control total del cuerpo de ensueño. En este aspecto, ensoñar y acechar conducen al mismo fin: el ingreso en la tercera atención. Sin embargo, para un guerrero era importante conocer y practicar ambos".

"Una mujer sólo puede dominar uno de los dos, según las configuraciones del cuerpo luminoso. Por otra parte, los hombre pueden practicar ambos con gran facilidad, pero jamás llegan a obtener el nivel de eficacia que las mujeres logran en cada arte".

"El elemento clave al recapitular era la respiración...porque se trataba de una función que da la vida. Esta respiración cumple la función de restaurar la energía".

"Cada situación en la que hay acción social, o cada situación en la que participan los sentimientos es potencialmente agotadora para el cuerpo luminoso...a través de la magia de la respiración, recogen filamentos que dejaron atrás (en la exhalación) expulsan los filamentos que otros cuerpos luminosos, que tuvieron que ver en el acontecimiento que se recuerda, dejaron en ellos...de lo contrario, no hay posibilidad de manejar el desatino controlado".

"Tres técnicas básicas del acecho:
- la caja
- lista de eventos a recapitular
- respiración del acechador"

"Una recapitulación profunda es el medio más expedito para perder la forma humana".

ENSUEÑO, ACECHO, INTENTO, DESATINO CONTROLADO. CARLOS CASTANEDA

 

ENSUEÑO, ACECHO, MUERTE, DESATINO CONTROLADO. CARLOS CASTANEDA

"Nuestra energía sexual es lo que gobierna el ensueño...o haces el amor con tu energía sexual o ensueñas con ella".

"Un aprendiz es alguien que se esfuerza por limpiar y revivir su vínculo con el espíritu...tiene que renunciar a su individualidad. Esa es la parte difícil.

"Captan (los poemas) esa preocupación ancestral y pueden explicarlo...los poetas estaban profundamente afectados por el vínculo con el espíritu, pero se daban cuenta de ello de forma intuitiva y no de manera deliberada y pragmática como lo hacen los brujos. Los poetas no tienen una noción directa del espíritu...Esa es la causa por la cual sus poemas no son verdaderos gestos al espíritu, aunque andan bastante cerca...el poeta, aunque no mueve nunca su punto de encaje, intuye que algo increíble está en juego. Intuye con gran precisión que existe un factor innominado, impotente por su misma simplicidad que determina nuestro destino".

"El arte del acecho es aprender todas las singularidades de tu disfraz...necesitas ser despiadado, astuto, paciente y simpático".

"Un guerrero se acecha a sí mismo...sin tener compasión, con astucia, paciencia y simpáticamente...también se le llama arte del sigilo".

"La vida es el proceso mediante el cual la muerte nos desafía. La muerte es la fuerza activa. La vida es sólo el medio, el ruedo, y en ese ruedo hay únicamente dos contrincantes a la vez: la muerte y uno mismo".

"La muerte es nuestro único adversario que vale la pena".

"No tener compasión, lo opuesto a tener lástima a sí mismo".

"El acto de dar, libre e impecablemente, me rejuvenece, renueva en mí la idea de lo maravilloso".

"Para el brujo, el no tener compasión no es ser cruel. El no tener compasión es la cordura, lo opuesto a la compasión por sí mismo y la importancia personal".

"El único lugar que les da energía es aquel en donde se sienten cansados".

"Hay muy poco valor en la instrucción. Los brujos sostienen que el descenso del espíritu es lo único que importa, porque el espíritu mueve el punto de encaje. Y ese movimiento, como bien lo sabes, depende del aumento de energía y no de la instrucción".

"El intento se experimenta con los ojos, no con la razón".

"Tres máscaras del nagual:

                            - Bromear

                            - Intentar parecer razonable

                            - Fingir intriga".

"Para enfrentarnos con el intento, necesitamos abandono y frialdad y, sobretodo, audacia".

"Intento inflexible: una especie de determinación; una firmeza; un propósito muy bien definido que no puede ser anulado por deseos o intereses en conflicto...es también la fuerza engendrada cuando se mantiene el punto de encaje fijo en una posición que no es la habitual...los brujos consideran al intento inflexible como el catalizador que propulsa sus puntos de encaje a nuestras posiciones, posiciones que, a su vez, generan más intento inflexible".

"El brujo percibe sus acciones con profundidad. Sus acciones son tridimensionales...tienen un tercer punto de referencia. Cuando percibimos dos lugares a la vez se pierde la claridad total, pero se gana la percepción inmediata del allá".

"El tercer punto de referencia es la libertad de la percepción; el salto mortal del pensamiento a lo milagroso; es el acto de extendernos más allá de nuestros límites para tocar lo inconcebible".

"Cuatro etapas del vínculo con el intento:

- Vínculo herrumbrado en el que no puede confiar

- Cuando logra limpiarlo

- Cuando aprende a manejarlo

- Cuando aprende a aceptar los designios de lo abstracto".

"Lo que los brujos almacenan es intensidad...La intensidad es resultado automático del movimiento del punto de encaje...La intensidad, siendo un aspecto del intento, está naturalmente conectada con el brillo de los ojos del brujo...Su punto de encaje, al moverse a una posición poco familiar, toma más energía que la acostumbrada. Ese flujo extra de energía se llama intensidad".

"A fin de protegerse del abrumador efecto del conocimiento silencioso, desarrollan el arte del acecho. El acecho mueve el punto de encaje de un modo ínfimo, pero incesante, dando así a los brujos el tiempo y la posibilidad de reforzarse.

Dentro del arte del acecho...existe el desatino controlado, la única técnica con que cuentan para tratar consigo mismos en la conciencia acrecentada y con la gente de la vida cotidiana...el arte de fingirse completamente inmerso en el acto del momento; fingiendo tan bien que nadie podría diferenciar esa imitación de lo genuino...no es un engaño en sí, sino un modo sofisticado y artístico de separarse de todo sin dejar de ser parte integral de todo...hace falta mucha energía para ejercitarlo".

LA RUEDA DEL TIEMPO. CARLOS CASTANEDA

 

LA RUEDA DEL TIEMPO. CARLOS CASTANEDA

"Uno de los elementos más notables que todos tenemos, como guerreros, de enfocar nuestra atención con fuerza inquebrantable sobre los acontecimientos que hemos vivido".

"El mayor enemigo del hombre es la importancia personal. Lo que debilita es sentirse ofendido por lo que hacen o dejan de hacer sus semejantes".

"Una de las mayores fuerzas en las vidas de los guerreros es el miedo, porque los incita a aprender".

"Para aventurarse en esa aterradora soledad...se necesita amor. Hay que tener amor a la vida, a la intriga, al misterio. Hay que tener una curiosidad insaciable y una montaña de agallas".

"El chamanismo es un estado de conciencia, es la facultad de utilizar campos de energía que no se emplean en percibir el mundo cotidiano que conocemos".

"Ser despiadado no significa aspereza, astucia no significa crueldad, ser paciente no significa negligencia y ser dulce no significa estupidez".

"El chamanismo es un viaje de regreso. Un guerrero regresa victorioso tras haber descendido al infierno. Y del infierno regresa con trofeos. La comprensión es uno de los trofeos".

EL ARTE DE ACECHAR. CARLOS CASTANEDA

 

EL ARTE DE ACECHAR. CARLOS CASTANEDA

1. Un guerrero jamás entra en batalla sin conocer antes el entorno. Los guerreros eligen su campo de batalla. Un guerrero sólo entra en batalla cuando sabe todo lo que puede acerca del campo de lucha.

2. Eliminar todo lo innecesario...no complica las cosas. Busca la sencillez.

3. En cada batalla se juega la vida. Un guerrero debe estar dispuesto y preparado para entrar en su última batalla, al momento y en cualquier lugar. Aplica toda la concentración que tienes para decidir si entras o no en la batalla, porque cada batalla es de vida o muerte.

4. Se relaja y se suelta, no teme a nada. Sólo entonces los poderes que guían a los seres humanos abren el camino al guerrero y le auxilian. Descansa, olvídate de ti mismo, no tengas miedo a nada. 

5. Cuando se encuentran con una fuerza superior con la que no pueden lidiar, los guerreros se retiran por un momento...se ocupan de otras cosas.

6. Los guerreros comprimen el tiempo. No desperdician ni un instante. Todo cuenta, aunque sea un segundo. En una batalla por tu vida, un segundo es una eternidad que puede decidir la victoria.

7. Un asechador no se coloca nunca al frente. Está siempre observando desde detrás de la escena. Jamás deja ver su juego, jamás se pone al frente de nada.

Para aplicar el séptimo principio del arte de acechar, hay que aplicar los otros seis...los siete principios aplicados meticulosamente le permitirán observar todo sin ser el punto de encaje.

Tres resultados al aplicar los principios:

1. Aprender a reírse de sí mismos. A nunca tomarse en serio. Puesto que no tienen miedo de hacer el papel de tontos, puede hacer tonto a cualquiera.

2. Aprender a tener una paciencia inagotable. Nunca tienen prisa, nunca se irritan.

3. Aprender a tener una inagotable capacidad de improvisación.

"Somos guerreros, y los guerreros tienen una sola meta en la mente: ser libres. Morir y ser devorado por el Águila es el destino del hombre".

"La mujer nagual: tenía gracia, control; era un ser en guerra y, sin embargo, completamente en paz".

"El guerrero debe de luchar por enfrentar cualquier situación concebible, lo esperado y lo inesperado, con igual eficiencia".

"Mi desafío consistía en quedarme atrás. El de ellos era irrumpir en lo desconocido. Ambos desafíos eran agobiantes. Para los guerreros, la excitación de quedarse es igual a la excitación del viaje. Ambos son los mismos, porque los dos entrañan el cumplimiento de un cargo segundo".

"Un encantamiento para las horas en que mi tarea fuese mayor que mi fuerza: Ya me di al poder que a mi destino rige. No me agarro ya de nada, para así no tener nada que defender. No tengo pensamientos, para así poder ver. No temo ya a nada, para así poder acordarme de mi. Sereno y desprendido, me dejará el águila pasar a la libertad".

El ESPÍRITU DEL GUERRERO. CARLOS CASTANEDA

 

ESPÍRITU DEL GUERRERO. CARLOS CASTANEDA

"El poder reside en el tipo de conocimiento que uno posee. ¿Qué sentido tiene conocer cosas inútiles?"

"Un hombre va al conocimiento como va a la guerra: bien despierto, con miedo, con respeto y con absoluta confianza. Ir de cualquier otra forma al conocimiento o a la guerra es un error, y quien lo cometa puede correr el riesgo de no sobrevivir para lamentarlo".

"Cuando ha cumplido estos requisitos no hay errores por los que deba rendir cuentas...no habrá perdido más que una batalla, y eso no le provocará lamentaciones lastimosas".

"Cualquier cosa es un camino entre un millón de caminos. Por tanto, un guerrero siempre debe tener presente que un camino es sólo un camino: si siente que no debería seguirlo, no debe permanecer en él bajo ninguna circunstancia..."

"Y hay una pregunta que un guerrero debe hacerse deliberadamente ¿Tiene corazón este camino?".

"El hombre tiene cuatro enemigos naturales: el miedo, la claridad, el poder, la vejez y la muerte".

"Puede que un guerrero piense y se preocupe antes de tomar una decisión, pero una vez que la ha tomado, prosigue su camino libre de preocupaciones o pensamientos".

"Un guerrero piensa en su muerte cuando las cosas pierden claridad. La idea de la muerte es lo único que templa nuestro espíritu".

"La muerte es nuestra compañera desde que nacemos".

"Un guerrero, primero debe saber que sus actos son inútiles y, a pesar de ello, proceder como si no lo supiera".

"Un guerrero vive de actuar, no de pensar en actuar ni de pensar qué pensará cuando haya actuado".

"El intento es lo que puede hacer triunfar a un hombre cuando sus pensamientos le dicen que está derrotado...el intento es lo que lo hace invulnerable".

"Si su espíritu está deformado, simplemente debe arreglarlo, depurándolo y perfeccionándolo, porque no hay en la vida una tarea más digna de emprenderse. No arreglar el espíritu es buscar la muerte, y eso es igual que no buscar nada, porque la muerte va a alcanzarnos de todos modos.

"Buscar la perfección del espíritu del guerrero es la única tarea digna de nuestra transitoriedad y de nuestra condición humana".

"El poder personal es algo que se adquiere a través de toda una vida de lucha".

"El arte del guerrero consiste en equilibrar el terror de ser un hombre con la maravilla de ser un hombre".

"¿Puedes desviarte de la senda que tus semejantes han trazado para ti? Mientras permaneces con ellos, tus acciones y pensamientos están fijados para siempre en sus términos. Eso es esclavitud. El guerrero, en cambio, está libre de todo eso. La libertad es cara, pero el precio no es imposible de pagar".

"Los guerreros no ganan victorias golpeándose la cabeza contra los muros, sino rebasando los muros. Los guerreros saltan sobre los muros, no los derriban".

"Insistir no cabe en el mundo de los guerreros".

"Un guerrero debe amar este mundo para que este mundo que parece tan corriente se abra y revele sus maravillas".

"El trabajo de los guerreros es silencioso y solitario, y cuando los guerreros se van o regresan, lo hacen tan inadvertidamente que nadie repara en ello".

"Lo recomendable para los guerreros es no tener cosas materiales en las que enfocar su poder, sino enfocarlo en el espíritu, en el verdadero vuelo a lo desconocido y no en trivialidades".

"El desapego no aporta automáticamente sabiduría, pero no obstante, supone una ventaja, pues permite al guerrero detenerse momentáneamente para reconsiderar situaciones y volver a revisar las posibilidades".

"Un guerrero no tiene nada en el mundo salvo su impecabilidad, y la impecabilidad no puede ser amenazada".

"Las cosas no cambian. Uno cambia la forma de verlas, eso es todo".

"Cuando aprendes a ver, una cosa no es nunca la misma cada vez que la ves, y sin embargo es la misma".

"El modo más efectivo de vivir es como guerrero. Preocúpate y piensa antes de hacer cualquier decisión, pero una vez que la hagas echa a andar libre de preocupaciones y pensamientos; todavía habrá un millón de decisiones que te esperen".

"Un guerrero piensa en su muerte cuando las cosas pierden claridad".

"Porque la idea de la muerte es lo único que templa nuestro espíritu".

"La muerte nunca se para. A veces apaga sus luces, eso es todo".

EL ENSUEÑO. CARLOS CASTANEDA

 

EL ENSUEÑO. CARLOS CASTANEDA

"Los brujos de ahora están en busca de lo abstracto, porque buscan libertad y no tienen ningún interés en ganancias concretas, ni tampoco en funciones sociales, como los brujos del pasado. De modo que nunca los encontrarás actuando como videntes oficiales, o como brujos con títulos".

"La dificultad está en romper el paredón que mantiene fija en nuestra mente la idea de que no podemos hacerlo. Para romperlo necesitamos energía. Una vez que la tenemos, ver sucede de por si".

"Tener energía facilita poder convencerse a uno mismo si se puede hacer, pero para ello, se necesita confiar en el nagual"

"La única forma de intentar es enfocando tu intento en lo que quieras intentar".

"Intentar requiere imaginación, disciplina y propósito".

Algunas compuertas del ensueño

1° Compuerta: "Intentar que tu cuerpo energético se de cuenta que te estás quedando dormido. No trates de forzarte...deja que tu cuerpo energético lo haga. Intentar es desear sin desear, hacer sin hacer".

"Ensoñar es un proceso de despertar, de adquirir control. Nuestra atención de ensueño debe ser sistemáticamente ejercitada, puesto que es la puerta a la segunda atención".

2° Compuerta:

A. "Cuando se despierta de un sueño en otro sueño. Cambiar de sueños de una forma ordenada y precisa". 

"El verdadero propósito del ensueño es perfeccionar el cuerpo energético".

B. "Usar objetos de un sueño para provocar otro sueño".

"Somos seres sociales. Inevitablemente buscamos la compañía de seres conscientes".

"Les guste o no les guste, los ensoñadores buscan alianzas con otros seres durante su sueño".

3° Compuerta: "En un ensueño mirando a alguien durmiendo, y ese alguien, resulta ser uno mismo".

"Moverse una vez que te has visto dormido. Empieza a fusionar la realidad del mundo del ensueño con la realidad del mundo cotidiano".

"Examina todo con gran cuidado y curiosidad".

"Resistir la casi irresistible tentación de sumergirnos en detalles".

"Suspender juicios y dictámenes de la razón".

"La única manera en que el cuerpo energético se puede mover es deslizándose o volando".

"Mover el cuerpo energético"

"La verdadera tarea es ver energía con tu cuerpo energético. Hacerlo deliberadamente".

"La tarea va a ser determinar si los objetos generan energía terrestre foránea o nuevas proyecciones fastasmagóricas".

"Ensoñar es real; es una condición que genera energía".

4° Compuerta: 

"el cuerpo energético viaja a lugares concretos y específicos:

-lugares concretos de este mundo

-lugares concretos fuera de este mundo

-viajar a lugares que sólo existen en el intento de otros".

"Los brujos de ahora han aprendido una dura lección. Se han dado cuenta de que pueden tener la energía para ser libres solamente si se mantienen desapegados. Hay un tipo de desapego peculiar, que no nace ni del miedo ni de la pereza, sino de la convicción".

"La feminidad y la masculinidad no son estados finales, sino resultado de una posición específica del punto de encaje...una cuestión de disciplina y entrenamiento".

NO EMPUJES EL RÍO (PORQUE FLUYE SOLO). BARRY STEVENS

No empujes el río (porque fluye solo). Barry Stevens

“Aún cuando mis interpretaciones sean correctas, si se lo digo, lo privo de la oportunidad de descubrirlo por sí mismo”.

“Cuando la persona inadecuada usa los métodos adecuados, éstos actúan inadecuadamente”.

"Muchas veces suceden cosas buenas, a pesar de que estas herramientas sean usadas por personas bienintencionadas que no las entienden o no las entienden completamente. Otras veces ocurre que alguien es herido o golpeado inapropiadamente, lo que constituye un daño. Cuando alguien sin estas buenas intenciones utiliza estas herramientas-alguien que tiene en mente sólo sus propios objetivos-, muchas veces resultan perjudiciales".

"La respuesta yace en la persona que responde. Me gusta ese “yace”. Es mentira si alguien piensa que tiene la respuesta correcta. Tiene únicamente su propia respuesta".

"…y si comento muchos errores, también eso depende de mí".

"Donde realmente me arruino es al dejar que otros decidan por mí".

“El respeto por la autoridad” es uno de los mejores arruinadores…cuando no está de acuerdo conmigo, con mi autoridad.

"Nadie me confunde. Soy yo quien lo hace…”la zona intermedia”, el lugar donde yo me confundo a mí misma…cosas que no viene de mí, y sin embargo, las pienso como parte de mi yo…ir y venir entre las cosas que hay afuera (“la zona externa”) y las cosas internas (“la zona interna”), como una manera de llegar al darse cuenta".

"Evitar puede ser bueno o malo…no permite que las personas evitan lo que no tiene que ser evitado (el darse cuenta)".

"Intentar que todo sea seguro…conduce a locuras como la guerra de Vietnam".

"Los indios confían en sus propios sentidos…” Pierde tu mente y vuelve a tus sentidos”.

“tratar es mentir”

“Estaba todo mi ser tan triste, que yo era la tristeza”

“Lo que yo sé es solamente un punto de lo que sabían mis antepasados”

"¿Dónde está “el pasado”? Se fue".

"Yo envidiaba que pudieran mantenerse firmes en su posición".

"No recuerdo en lo que estaba hace un momento. No lo persigas: deja que surja. Surge".

"La Gestalt pone énfasis en hablarle a las personas, en lugar de acerca de ellas".

“Luchar por la perfección” no tiene ningún sentido para mí…el organismo que soy yo es quien asume. Es un modo bastante extenuante de hacer las cosas".

“Cuando estés aburrido, retírate (en fantasía) a algún lugar donde te sientas más cómodo”.

"Una persona surge como líder para algo específico y durante un tiempo determinado, y se retira de esa posición una vez cumplido el objetivo. Hay comunicación…también hay confianza".

"Organización intelectual en vez de organización organísmica. El hombre blanco no se da cuenta de que su carga se la coloca él mismo sobre sus hombros. Luego educan a los demás, y éstos también ponen la carga sobre sus hombros".

"Detener la espiral…cada hombre tiene que hacerlo por sí mismo…y mi parte es todo lo que tengo que hacer. Ir más allá es fantasía, lo que conduce al agotamiento".

"Mirar al pasado es como mirar al futuro…se puede ver cualquier cosa ahí. Todas son ilusiones".

"Cuando ayer tomé conciencia de mi cuerpo y lo dejé hacer lo que quería, le permití tomar el mando…me convertí en mí misma".

"El terapeuta es catalizador, precipita una reacción que de otra manera podría no ocurrir. No prescribe la forma de la reacción, que depende de las propiedades reactivas intrínsecas de los materiales presentes…lo que hace es iniciar un proceso…una vez iniciados, son automantenidos y autocatalíticos. Esto es lo que sostenemos que es el caso en terapia…al dar de alta, no es una “cura”…sino una persona que tiene herramientas y equipamiento…el progreso terapéutico deja de ser materia de debate….la propia percepción del paciente de una mayor vitalidad y un funcionamiento más efectivo…el terapeuta le enseñe al paciente a cómo aprender sobre sí mismo. Esto implica que debe estar directamente consciente, cual organismo vivo, de cómo funciona. Esto ocurre en la base de las experiencias que son en sí no-verbales".

"Rompe con la memoria psicológica, dice Krishnamurti".

"Si deseas ser ayudador estás condenado (Fritz)".

“Indio” no es un color de piel. Es una forma de vivir que no conduce a Vietnam.

"Me molesta gastar parte de mi vida preocupándome porque las cosas no son como debieran ser".

"Ése era el final de la terapia, cuando el organismo se hace cargo".

"¿Qué importa lo que me pase a mí o a otra persona cuando todo es una ilusión?"

"Cuando reviso los “tengo que” descubro tantos que no tengo que. Entonces, todos los demás se convierten en “quiero”. Cuando me ocupo de muchos “debo”…ni siquiera quiero hacer lo que me gusta, y a todos los siento como “debo”. No soy sino una esclava, empujada y acosada, y siento que la vida no vale la pena vivirla. Es esta “no vida” la que no vale la pena vivir".

"Necesito más que me recuerden cosa que ya sé, a que me enseñen cosas que no sé".

"Que los problemas que no puede contestar son exactamente los que debe explorar".

"Si encuentras reglas, no te has enganchado con la Gestalt. Tampoco te has enganchado con lo que es una terapia centrada en el cliente…Podrás aprender del Maestro, pero luego tendrás que sacártelo de encima y despegar solo".

"Más suave y gentil, pero igualmente agudo y firme…sí más compasión".

"Me gusta el dinero tanto como a cualquiera. Me gustaría tener montones de dinero. Simplemente no puedo dejarle primera prioridad al dinero, excepto en una emergencia, y son muy pocas las verdaderas emergencias".

"En Europa la sociedad permite mayor privacidad…En mi sociedad, tengo que protegerme a mí misma, y eso está bien siempre que yo lo haga".

"Las fantasías son útiles a veces, mientras no me confunda y piense que son realidad".

"Mi estilo de vida (o de pseudo-vida) no está ahí afuera: está dentro de mí, y lo que hace mi cuerpo forma parte de ella".

"Ser algo en vez de ser un proceso. Un artefacto. Artefacto. Alguna cosa hecha por el hombre".

"El cuerpo demuestra el estilo de vida. Yo soy mi cuerpo, mi cuerpo soy yo. Aún cuando me quedo estática, me voy expresando…cuando desempeño roles, me estoy expresando como un artefacto, como una estatua que se mueve y respira en forma artificial. Yo me hice a mí misma".

"A todos los que estamos pervertidos en algún sentido, nos enfurecen aquellos que están pervertidos en otros sentidos que los nuestros…queremos eliminar a quienes no se han pervertido tanto a sí mismos. Todos estos artefactos están luchando. El mundo de la ilusión.

“inocente”: que ignora el mal".

“enojo”: viene de una palabra que significa problema.

"Turbulencia. Estar deprimido, pero agitado por dentro".

"Mi yo espontáneo no tiene pensamientos sobre…simplemente una expresión de mi yo. No hay hábito. No hay intención. No hay propósito.

La diferencia entre saber que voy caminando por un camino y darme cuenta que voy caminando por un camino…repetir lentamente: “Ahora me doy cuenta de…” ayuda a ponerse en contacto".

"No estoy “limitada” por los cambios. Ellos están incorporados. Hay cooperación. Disfruto con los cambios, sin que me afecten, y no caigo en la “densa rutina”. Esta es también la forma de cooperar con la gente y la forma de lograr la sociedad cooperativa enérgica y amistosa que muchos de nosotros queremos".

“Mientras el pincel no se mueva solo, no estarás pintando”.

“Hacer cosas externas permitiendo que ellas participen”.

“aceptar” la vida y a mí misma es imposible. Yo soy yo misma y yo soy la vida…No hay yo ni mí- ni “yo misma” ni “vida”.

“El sentir es algo preverbal…sentía estas sensaciones. Ahora uso las palabras y no siento nada…las palabras que escribo son las palabras que lees".

"Deberíamos darnos vuelta y ponernos al revés, para invertir nuestro acceso a la vida".

“El ser autoconsciente es la forma más simple de paranoia”.

"El orgullo es un artefacto. Yo he hecho algo".

"Nada. Sólo darme cuenta, percatarme, tomar conciencia".

"El hacer (sin pensamientos previos) se hace a sí mismo".

"Pero, qué diablos, todo puede ser malinterpretado".

"No me asustan las palabras, sino mis conceptos de lo que ellas representan. Fantasías".

“El darse cuenta y la atención es lo que abrirá las puertas: darse cuenta de cómo hablamos, qué decimos, cómo caminamos, qué pensamos”, dice Krishnamurti.

“Te das cuenta de”…lo que la persona está haciendo con sus manos, voz, boca o lo que sea, deja de hacerlo inmediatamente. “Sólo te pregunté si te dabas cuenta. No dije que no debieras hacerlo.

“Los niños no ven las cosas como nosotros”.

“Los niños son en sí exploradores, probadores, descubridores”.

“La felicidad es sin pensamientos”.

“Todavía uso reglas. Siempre están equivocadas. Las reglas son para jugar con ellas. La vida no es un juego. La vida tampoco es seria…

”El darse cuenta es el ABC de la Gestalt”…el darse cuenta no tiene ninguna intención. Nada bueno. Nada malo.

"Vi algo sobre mí misma que no quise contar…Al eliminárselo a ustedes, también lo elimino para mí…saldrá nuevamente a la superficie…lo reconoceré".

"Ésa era la forma de vivir. Entrar en algo rápidamente, salir rápidamente y no arrastrar cosas como en los libros".

"Es necesario percatarse de lo que no hay".

"Fritz habla de “llenar huecos” en la personalidad de un individuo…yo lo siento más como rebalsar y dejar fluir, liberando el flujo que yo había bloqueado".

"Dejarme ocurrir a mí misma. Sin tratar de dirigirme".

"Los fiascos de hoy no importan. Fueron parte de mí misma esta mañana, antes de hacerlos y antes de percatarme haciéndolos. No podría haber hecho otra cosa".

"Había notado mis equivocaciones y no me molestaban, que a menudo salían cosas de ellas…Las equivocaciones no importan".

"Lo que embarra todo es tratar de no cometer errores y tratar de corregirlos".

"Tal vez mañana no haga por ti lo que hice hoy, pero lo que hice o te di ayer, está bien".

"Sé que la situación que estoy disfrutando ahora puede irse en cualquier momento, o mañana".

"Cuál era la diferencia más importante entre los indios y los blancos. Dijo: “El trabajo. El indio trabaja y descansa; disfruta. El lema del hombre blanco es: sigue trabajando. Se enfurece cuando el indio no lo hace”.

"Fritz dijo que cada uno debía elegir como terapeuta a la persona con quien menos le gustaría trabajar".

"Cualquier cosa que piense es especulación. Mi especulación".

"Nuestros juegos sirven en parte para mantenernos en contacto con la realidad…Disfrutamos el juego y esa es una razón suficiente. Pero también llevamos el espíritu de la realidad a nuestro trabajo, lo cual evita que nos pongamos muy serios sobre algo, que después de todo, es muy transitorio y limitado".

“Usted está siendo respetuoso y educado ¿No podría ser humano?”

“Lo que no entiendo…es por qué no deja que la gente piense. Cuando alguien lo hace, usted le corta las alas, y si esa persona se queda, cree haberla dominado. Pero lo que usted le ha quitado es el cómo volar”.

“Quiero buscar: Pero como el asunto es someterse o irse, me voy”.

"Las personas escuchaban sólo cuando decía lo que ellas querían escuchar".

"Cuando uno se siente pequeño y grande en los lugares apropiados…uno está justo donde debe".

"Cuando usted se arroja río abajo, tiene que gustarle el río. Entonces le van a gustar las espinacas, aunque las odie".

"Hay muchas tonterías en los libros de historia, pero más tarde aparecen algunas cosas que no se vieron en su tiempo. Verías que lo mismo pasa con tu propia vida, si la observaras". 

"Siempre es fácil cuando uno encuentra el lugar donde empezar: Se trata de expandir todo un poco y luego otro poco, para que nadie lo note, para que no se fijen en qué dirección va la expansión".

"Todos aprendiendo de todos y de todo, y no para algo sino para ellos".

“¿Qué importa qué es lo que cambia a qué? Está cambiando”.

"Quizás aún no he llegado a un punto de agitación suficientemente fuerte con respecto a lo que estoy haciendo, como para dejarlo de lado".

"He dejado esto en forma muy ordenada para dejar clara la secuencia de los eventos…No los puedes analizar y, si lo haces, lo único que consigues es juntar las piezas en la forma que más te agrada. Si las juntas de forma desagradable, como tragedia o martirio, significa que esa es la forma que te agrada, o si no, no lo harías".

"La decisión es una institución creada por el hombre".

"El organismo siempre funciona sobre la base de preferencias".

“Ten cuidado con lo que te propongas, ya que eso algún día será tuyo”.

"Me gustaría que las cosas verdaderas no desaparecieran tan fácilmente y que los errores no llegaran tan fácilmente".

“Nadie quiere seguir haciendo la misma cosa una y otra vez”, dijo. 

“Al menos no en la misma forma. Unas pocas veces, sí”.

"Y si todas, o casi todas, las personas tuvieran las mismas cosas, no habría ninguna variedad entre una y otra, y no habría intercambio, porque ¿Cómo podrías compartir lo que tienes si todos los demás también lo tienen?".

"No me acuerdo de nada…Lo que yo acepté de lo que él dijo, entró al computador interno, donde lo tengo disponible en la medida en que lo necesite, adecuadamente…Pero sé dónde puedo usarlo".

"Si crees que hay un solo camino para llegar a Roma, no conoces Roma muy bien".

"La vida tienen que vivirla solos. Únicamente entonces lograrán encontrarse con alguien más…no pueden culpar a nadie por la forma en que ocurrieron las cosas, ni tampoco atribuir el mérito a otros. Es sólo entre ustedes y las cartas".

"Sin ninguna regla no se puede salir del caos. Sin ninguna regla, que son sólo limitaciones, ni siquiera reconocerán el caos. Si no tienen reglas, deben inventarlas. No restringen, permiten jugar".

"Las convenciones son asunto aparte…jugar sin pensar, usando otro conjunto de reglas. Pasa a ser un trabajo en lugar de un juego. Esta es la forma errada de no-pensar…Esto es monótono…las convenciones funcionan sólo si todos las cumplen…cuando un lado sigue convenciones y el otro no, el lado de las convenciones pierde".

"A veces las probabilidades no los van a sacar de un apuro y entonces hay que buscar las posibilidades".

"Entonces se quedan atascados, piensan que el mundo está contra ustedes, lo que en cierta forma es verdad, pero es sólo el mudo ficticio de las convenciones el que está en contra de ustedes. Cuando tratan de salir de él, la gente grita: “!No puedes hacer eso!”, y están tan seguros de que no puedes, que es probable que te asustes. Entonces te quedas adentro. Y esto confirma ante todos que no hay forma de salir, porque nadie ha tratado de salir".

"Cuando alguien rompe una convención, la gente dice que tuvo suerte. Pero en realidad estaba actuando con exactitud; actuando de acuerdo a la realidad de ese momento…se puede actuar en el ahora. Ustedes pueden pensar en el pasado o en el futuro, pero eso no es vivir, porque sólo están pensando sobre ellos, no pueden hacer nada en ninguno de ellos".

"Al contrario de la mayoría de los juegos de cartas, en éste se pueden ver dónde está cada carta. Es como la vida. Siempre tenemos toda la información importante para actuar, aquí y ahora…Se elimina un cierto número de cartas, lo que despeja el camino para otra cosa".

"Esto hace posible un montón de cosas. Cuando no tengo opiniones, no siento la necesidad de hacer algo, ni dejar el juego ni pelear con él. Sólo estoy interesada en observarlo, como un niño que nunca te ha visto antes".

"La manera más fácil de ganar es cuando no nos importa…entonces dicen lo que piensan y las cosas resultan de la manera que ustedes menos pensaban".

"Cuando hacen algo sencillamente porque les atrae, no es tratar. Se mueve el conjunto de acuerdo al diseño de sí mismos. No están interfiriendo con ustedes mismos".

"Hay sólo un tiempo importante: ¡Ahora! Es el tiempo más importante porque es el único momento en que tenemos algún poder”.

"¿Estás consciente de este condicionamiento? Eso es lo primero que debes preguntarte, y no cómo liberarte del condicionamiento".

"Para entrar en contacto con el árbol, tienes que poner tu mano sobre él, y la palabra no te ayudará a tocarlo".

"Una persona tiene que saber lo que está haciendo".

"Date cuenta-realmente date cuenta- y no necesitas preocuparte de nada".

“Jamás te bañas dos veces en el mismo río”...Nunca puedo “hacerlo de nuevo”. Algo ha cambiado.

"Quería irse inmediatamente, que siempre lo había querido y que había estado empujándose a sí misma y a él para lograr lo que quería".

"Empujar todo esto sería una locura. Lo dejo ir y venir".

"No empujes el río porque fluye solo".

"Este es un lugar excelente para vivir los cambios, para vivir más ahora. La gente también cambia".

"Encontrar a una persona donde ya ha estado es no comprender dónde está ahora. Debo encontrar a la gente ahora, o no la encontraré en ninguna parte. Si la encuentro en la memoria, en realidad no la encuentro, y yo no estoy encontrando".

"Y la flojera está bien y el aburrimiento está bien".

"Y ahora es mejor que no lo siga pensando, o no la haré".

"Algo no puede ocurrir cuando lo pienso".

"Tengo que ponerme a trabajar en mí misma y el resto ocurrirá solo".

"Mientras me mantenga bloqueada, el darse cuenta interrumpe".

"La variedad del trabajo de Fritz como terapeuta nace de su capacidad de darse cuenta. Lo que él sabe, a través de los años- de una vida- como terapeuta, probablemente le ha dificultado las cosas tan a menudo como le ha sido útil".

"Carl Rogers: cualquier teoría sólo entorpece el camino del terapeuta".

"No, no estoy orgulloso de mí mismo, pero ya no me desprecio".

"Puedes contar con mi amor. No puedes contar con mi ayuda".

"Pero aún estaba aferrada a mi error y cometí otro".

"Aún estaba aferrándome al pasado que ya no estaba presente en mí. Cualquier cosa que sintiera ahora era manchada por este enganche al pasado (memoria) que no estaba presente en mí, pero yo lo mantenía. Fantasía".

"Pierdo el momento por tratar de ser algo que no soy. Pierdo el momento quedándome atrás. Pierdo el momento pensando sobre y otras cosas".

"Perdí contacto con mi conocimiento de que los errores no importan".

"Quiero hacer una pregunta, pero la escribiré, porque no quiero que la contestes, sólo quiero preguntarla".

"Libérate. No deliberes".

"Sé que es el ego el que resulta apaleado".

"Sólo ego. Es lo único de lo cual quiero deshacerme. El ego es la única “persona” que quiero que muera, que quiero estrangular y matar, y no quiero que el ego me estrangule a mí…luchar contra el ego lo mantiene vivo, porque la lucha en sí es ego; hay que someterse".

"Te has descuidado últimamente. Pensando, analizando. Has perdido tu paz".

"La forma de frustrar de Carl Rogers: no dando respuestas, siguiendo con otra cosa…"

"Espontaneidad versus deliberación".

"Me gustaría que no se tomara tan en serio este maldito mundo; tiene que hacer algo con él…que no te tomaras tan en serio a ti mismo; tienes que hacer algo".

"Los debo vienen de los podría. Podría haber sido diferente. Yo podría haber sido diferente. Tú podrías haber hecho otra cosa. El tiempo podría haber estado bueno. Yo podría haber tenido otros padres….las cosas simplemente son…percatándonos de nuestros “podría”, y no sólo nuestros “debería” ".

"Necesitamos cambiar el lenguaje (los conceptos) si queremos sobrepasarlos".

"Siento que tú me empujas para que dé más. No empujes el río, porque fluye solo. No quiero que me digas lo bien que estoy haciendo todo déjame sola…Déjame moverme a mi ritmo".

"Lo que yo puedo saber es lo mío. Yo no quiero hacerlo".

"Quiero hacerlo. Eso es todo lo que tengo que y lo que debo que".

"Yo me he estado empujando a mí misma. Cuando dejo de empujarme, nadie más puede empujarme- y entonces no me siento empujada. No estoy “resistiendo”. Sólo soy. Como los indios navajos, que no dejan que nosotros los empujemos, ni se empujan a sí mismos".

"Nuestra gramática es pésima para expresar lo real, lo que es. Al expresarme, me encuentro atrapada por el lenguaje. El lago no está “ahí afuera”… Siento que fluye dentro de mí…siento que algo fluye entre nosotros y hace contacto (tocando)…al vivir tan atrapada por el lenguaje, yo pierdo contacto con mis experiencias. Al tratar de describir lo que es, estoy explorando la trampa. Lo que nuestro lenguaje dice es que el “continuar” distorsiona la realidad, y al usar las palabras y la gramática, me distorsiono a mí misma".

"Las situaciones inconclusas están en todas partes, en todo el mundo. Sólo necesito “terminar” aquellas a las que me he enganchado, de modo que me deshago de las otras, las dejo en el “pasado".

“En el preciso momento en que crees que estás “ayudando” pierdes todo lo logrado” (Swami Vivekananda).

"Creo que la nada jamás ocurre. Sé que siempre ocurre algo. “No ocurrió nada” significa que no ocurrió nada espectacular, o que no noté lo que ocurrió".

"Eso es lo que quiero: un lugar para practicar y gente con la cual practicar".

"Usé la Gestalt, rompí las reglas de la Gestalt y eso es la Gestalt".

"La vida no funciona como la contamos o escribimos- o como pensamos que debiera ser-, ni como tratamos de hacerla".

“El modo de enseñarla” es no enseñándola.

"Qué simple es la vida. Vivir dándose cuenta, no por reglas, condicionamientos, pensamientos, debo o no debo que se interponen entre Tú y Yo, y entre mí misma y yo".

"La reacción contra las convenciones aún está ligada a las convenciones".

"El darme cuenta de que tengo una opinión es darse cuenta".

"Es curioso que vivir con hechos sea vital-cambiante- y vivir con ilusiones se torne monótono, repetitivo y aburrido".

"No puedes ver lo que has de hacer, sólo puedes ver lo que no has de hacer. La negación total de ese camino es el nuevo comienzo, el otro camino. Este otro camino no está en el mapa, ni puede ser puesto jamás en un mapa. Cada mapa es un mapa del camino equivocado, el viejo camino".